31.12.2014
Os deseo un año 2015 lleno de todo lo que necesitéis y queráis, y sobre todo Amor, Confianza, Respeto, Paciencia y plena consciencia en cada acto que realizamos.
COACH Y FORMADORA
por Pilar Herrero Dejar un comentario
por Pilar Herrero Dejar un comentario
30-12-2013
Otro año que se nos va y confiamos que el 2014 llegue lleno de todas las cosas buenas que ya hemos tenido, y d ealgunas que nos han faltado.
Os deseo de todo corazón un maravilloso 2014 y que lo malo o lo que no os gustó del 2013 lo dejeis ir…………
por Pilar Herrero Dejar un comentario
Algo muy agradable para estos tiempos tan ¿?¿?¿? que deseo con todas mis fuerzas entre todos ayudemos a dejar atrás, cambiando lo que haya que cambiar, porque ya está bien de tanta tristeza, frustración y desengaño de los jóvenes y no tan jóvenes, que se sienten engañados después de haberse pasado años estudiando una carrera, máster, idiomas y muchos ahora se hacen la pregunta y tanto estudio ¿Para qué?.
Bueno pues para todos ellos esta gota de ilusión, ánimo y esperanza. Pinchar en https://www.youtube.com/watch?v=ATpJCO-q1P0&t=15s
El video empieza con esta frase «Cuando tratamos de ser mejores , también evoluciona todo a su alrededor……… Y termina con está otra «El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños»»
Y A ELLO OS ÁNIMO A VIVIR VUESTROS SUEÑOS
por Pilar Herrero Dejar un comentario
10-1-2012
Interesante reportaje del Dr. Alonso Puig, para saber cómo las emociones pueden cambiar nuestra vida y de cómo por ello afectan a las posibilidades de futuro que tenemos, pues dependiendo de nuestro estado de ánimo y éste podemos cambiarlo siendo conscientes de ello y modificando nuestra respiración y con ello nuestra frecuencia cardíaca, podemos ver más o menos posibilidades. Os invito a ver el reportaje en el enlace. http://www.antena3.com/programas/el-hormiguero/secciones/teletienda/nuestra-vida-puede-cambiar-controlamos-nuestras-emociones_2012010900179.html:
Clave de coaching: ¿Qué necesitas para probar ésto en tu vida?:
por Pilar Herrero 1 comentario
Empieza 2012 y he recordado este artículo que colgué en septiembre del 2009 y me parece bueno ponerlo en estas fechas en las que nos hacemos nuevos propósitos y cómo decía aquel sabio indio “Para llenar la taza hay que vaciarla primero”, así que puede ser buen momento para vaciar la taza de lo vivido el 2011 y que ya, no nos sirve y poder llenarla con lo que nos traiga el 2012 aunque para ello tenemos que tomar una decisión y os pregunto.
¿Cuando tomamos una decisión, somos realmente conscientes de, a qué le estamos diciendo SI y a qué le estamos diciendo NO?
Somos conscientes de que decisiones que pueden parecer intrascendentes, nos pueden cambiar la vida.
¿Nos “dejamos sentir” en el cuerpo la emoción o sensación, que la toma de esa decisión nos produce?
Todos podemos ser “muy sabios”, pero nos olvidamos con mucha frecuencia, de que más sabio que nosotros, es nuestro cuerpo, y que continuamente nos envía mensajes, que en muchas ocasiones no oímos.
¿Cómo nos sentimos cuando tenemos que tomar una determinada decisión? Y ¿cómo nos sentimos una vez tomada? Si estamos alerta a estos mensajes obtendremos una maravillosa información, pero para ello tenemos que empezar a escucharnos, a observar el entorno y a desarrollar la intuición, ésta maravillosa aliada que durante tiempo ha estado mal considerada, sin darnos cuenta de que la intuición es la sabiduría de la experiencia vivida, que se nos queda dentro.
Bueno, pues para algunos que quizás tengan que tomar una decisión y les cueste tener en cuenta que el cambio es continuo y que hay ocasiones en que tenemos que replantearnos como “El Águila” del ppt. qué os adjunto,
aguila (Si pinchais en vista, presentación de diapositivas, disfrutareís también de la música)
¿ Quiero seguir viviendo hasta los X años igual, o me renuevo y puedo vivir el doble, pero para ello tengo que TOMAR UNA DECISIÓN, quizás como la de la sabia águila americana.
Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies
ACEPTAR