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FELICES FIESTAS

Despedimos un año y empezamos otro con esta bonita historia.

Un periodista le hizo una entrevista a Dios. Al entrar le preguntó ¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?, a lo que Dios respondió: “que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez. Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud. Qué ansían el futuro y olvidan el presente y así no viven ni el presente ni el futuro. Qué viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido …… quede en silencio un rato y le dije “Padre ¿Cuáles son las lecciones de la vida que quieres que tus hijos aprendamos y con una sonrisa respondió: que aprendan que no pueden hacer que todos los ame sino dejarse amar, quemás sino quien lo más valioso en la vida no es lo que tenemos sino a quien tenemos, que una persona rica no es quien tiene necesita menos y que el dinero puede comprar TODO menos LA FELICIDAD , que el físico atrae pero la personalidad enamora. Que quien no valora lo que tiene, algún día se lamentara por haberlo perdido.

Si quieres SER FELIZ haz feliz a alguien, si quieres RECIBIR da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas. Nunca arruines tu presente por las expectativas de un maravilloso futuro. Lo único que realmente tenemos es el momento PRESENTE. Así que vive de momento a momento.

FELIZ 2012

por Pilar Herrero Dejar un comentario

Hace uno días llegue de Palma de Mallorca, de impartir un Taller de Comunicación para universitarios emprendedores y tengo que reconocer qué fue un gran disfrute, por un lado las clases con unos alumnos supermotivados y por otra, la ciudad de Palma, es una maravillosa ciudad que me llena de energía y nuevas emociones cada vez que voy.

A la mañana siguiente me levanté cargada de esa nueva energía y me he puesto a escribir y he sido consciente de que hay circunstancias en la vida, que aunque no sabemos muy bien por qué, Y quizás tampoco nos interese investigarlo en profundidad, dejamos de hacer algo. Y posiblemente sea ….. porque necesitamos un cambio?, una nueva energía o motivación?.

En esas circunstancias es interesante preguntarnos ¿para qué estoy haciendo lo que estoy haciendo? Y claro, al no encontrar una respuesta que nos satisfaga podemos dejar de hacerlo, al menos de momento. Y está es una maravillosa información que no podemos dejar pasar.

Aquí es importante darnos cuenta de ¿qué estamos sintiendo? pues seguir haciendo algo sin encontrar el “para qué” es estar dentro de la rutina o zona de confort y ésto ni nos lleva a ningún sitio ni tienen ningún sentido, aunque sí, hay algo importante a resaltar y es que vamos perdiendo la ilusión y entrando en una fase o etapa de falta de alegría e ilusión por hacer cosas, vivir…

Y claro, aquí hay que decidir y hay ocasiones en las que hasta para tomar la decisión de dejar de hacerlo tenemos que tomar esa GRAN DECISIÓN. Y aquí una maravillosa frase de mi amiga Cristina Paredes experta en Ikebana, “Todos sabemos elegir …… pocos saben dejar ir” y muchas veces ahí está la clave en que para elegir tenemos que renunciar o dejar ir otra cosa y eso nos cuesta tantoooooooooooooooo ¿Interesante verdad?

Entonces, si queremos seguir avanzando en esta maravillosa aventura de vivir y de desarrollarnos personal y profesionalmente, es conveniente que nos preguntemos ¿Qué me está pasando? ¿Qué necesidad tengo por ahí dando vueltas, qué hasta me cuesta identificarla? ¿Qué ha cambiado en mi vida? o ¿Qué cambio necesito hacer en mi vida?

Así que aquí os dejo con estas reflexiones y recordar que el coaching es una de las mejores y más rápidas herramientas para ayudar a resolverlo

por Pilar Herrero Dejar un comentario

¿VOLVER A LA RUTINA? NOOOOOOOOOOO GRACIAS

por Pilar Herrero 4 comentarios

HOY, SOLO POR HOY…

Pinchar en el enlace de mi amigo Fernando, compañero y coach y observar el video del ratoncito, como él muy bien explica, no leáis nada hasta no haber visto el video entero.

vídeo del ratoncito

Os sorprenderá gratamente y os daréis cuenta, de que las cosas no son como son, sino como nosotros muchas veces nos hacemos “la película” de que son o han sido, y que efectivamente todo o bueno vamos a dejarlo en casi todo, se puede cambiar, pero para ello tenemos que querer nosotros, como comentan Caríe y Aida de el artículo anterior.

Entonces, si las cosas son así, ¿Cuándo vamos a decidir, de una vez por todas a tomar las riendas de nuestra vida y salir de esa “cómoda y relajada” zona de confort? Que si lo analizásemos detalladamente, veríamos que es más de inconfort, costumbre y rutina, pero ahí seguimos, que cuesta salir, pues claro que cuesta, eso lo sabemos todos, pero también sabemos que los beneficios que obtendremos serán muy superiores, pero ………. El día a día, la desgana, la falta de motivación, los otros ya cambiaran, ya me tocará la lotería, etc. etc. hacen que la vida se vaya pasando y sigamos en el mismo sitio y quejándonos de ello.

Entonces, ahora mismo según estáis leyendo esto, decir “Hoy, solo por hoy, voy a decidir hacer ………….o dejar de hacer ……………….

Y así veréis como por lo menos, algo cambia, pues son los pequeños actos de nuestra vida en el hacer o dejar de hacer los que generan los nuevos hábitos y con ellos es como conseguimos, de momento salir de esa zona y dejar de quejarnos y después un mundo de posibilidades, que ahora mismo no sois ni capaces de imaginaros.

Ánimo, la decisión es vuestra y el mundo también.

por Pilar Herrero Dejar un comentario

MI VIAJE A INDIA

16.3.2011

Después de unos días de adaptación a mi vida cotidiana, puedo comentaros que he tenido la gran suerte de estar en la India quince días, visitando la Universidad espiritual mundial de Brahma Kumarís http://www.bkwsu.org/spain/who-we-are-spanish/espaniol/madhuban en Madhuban y en otro Centro a 70 Km de Delhi, ciudad sorprendente por la mezcla de todo lo que se ve, se oye, se huele y se percibe. Un paraíso para los sentidos, y eso que Delhi sólo la pasee un día aunque siento que volveré.

Me he quedado realmente impresionada de la gran labor que se está haciendo allí.

He disfrutado viendo sus instalaciones, pueden llegar a dar 6.000 comidas a la vez, unas cocinas inmensas, unas despensas de verduras y colores que da gusto ver, las instalaciones solares, que ya podrían copiar los países del resto del mundo que tienen tantas horas de luz solar como ellos. Vamos un gran aprendizaje en varios aspectos, podría decir por un lado el mundano y por otro el espiritual.

He asistido a las conferencias impartidas por ken O´Donnell autor del conocido libro los valores humanos en la empresa de www.lideditorial.

También a las de la hermana Didi con 95 años y una fluidez verbal y mental que ya querríamos muchos llegar a tener a los 70. Me quedé con sus frases que invitarían a una gran reflexión “Ser virtuosos es nuestra natural naturaleza” “Cuando la mente pide y pide es que no está feliz” y las claves para practicar el Raja Yoga, que es un yoga mental y consiste en estar sentado cómodamente con la espalda recta, permanecer en silencio, con los ojos abiertos y no pensar demasiado. Sólo preguntarse ¿Quién soy? ¿A quién pertenezco? Y esperar sin despistarse con pensamientos del día a día. Puedo decir, porque lo he sentido, que se produce una gran calma espiritual y tranquilidad y sosiego para afrontar decisiones o vivir con otro estado de consciencia y más relajado, aunque se sigan haciendo muchas cosas. La actitud es importante.

He visitado el hospital de Mont Abu, donde dentro de las grandes acciones que realizan, está la de operar a los niños que tienen labios leporinos, ya que causa un gran trastorno en la infancia por sus creencias del Karma.

Y un montón de experiencias que ya iré comentando.