Para empezar a ser más “nosotros mismos y a la vez más personas, es posible que nos resulte más fácil, recordar EL PRINCIPIO DE LAS TRES R.
La primera R, la de RESPETO HACIA UNO MISMO, si yo no me respeto, es difícil que otros lo hagan . Y esto incluye tener autoestima, ser una persona asertiva, sin miedo a que otros “me puedan dejar de querer” cuando soy yo misma.
Cuando somos asertivos, pues lo somos cuando defendemos nuestro punto de vista sin producir en los demás conductas agresivas, de rechazo o de huida; es decir cuando sabemos poner límites a los demás. Esto me parece tan interesante que colgaré un articulo sólo sobre asertividad.
La segunda R, la de RESPETO HACIA LOS DEMAS, sí exijo y me gusta que me respeten, por reciprocidad universal, tengo que dar lo mismo.
Y la tercera “R” la de RESPONSABILIDAD, de mis actos, de mi vida, algo que puede parecer complicado en un principio, ya que estamos más acostumbrados a “echar balones fuera”; es decir a quejarnos más de los otros, que a asumir que somos responsables de nuestros actos, nuestra vida, de nuestro día a día.
Hola Pilar (y a los/las demás lectores/as)!!
Como bien digiste, «nadie dijo que esto era fácil», pero si estás convencida/o, hay que desarrollarlo… empezar a andar y paso a paso se llegará. Creo que a veces cuesta darse cuenta en el día a día, si estás siendo asertiva/o. En el respeto hacia uno mismo/a, (al menos yo), tengo que pararme a pensar, si de verdad lo he hecho porque soy así, o por complacer a las demás personas, (para eso de «que me sigan queriendo»). El respeto hacia los demás, yo me lo planteo como: «si no quieres que te lo hagan a ti, no se lo hagas tu» (no se si es correcto este planteamiento). Y llega la responsabilidad!! Cosa que también estoy aprendiendo (ya que muchas veces era más fácil quejarse de los demás). Yo, al menos, espero ir aprendiendo y practicando la asertividad, paso a paso… hasta llegar a ser una persona asertiva!!
Gracias por esta reflexión!!
Ay, la R de responsabilidad es muy importante, y tiene que ver con tantas cosas: con las quejas y las justificaciones, la planificación versus la inercia, el esfuerzo y no la indolencia, el mirar más a largo plazo y dejarse llevar menos por el día a dia… ;-)
Respeto y Responsabilidad son valores que hoy en día son más necesarios porque asistimimos a cambios que nos producen cierta incertidumbre. En este sentido, contar con personas responsables y que respetan a los demás resulta fundamental.
Pense que el principio de LAS TRES R, tenia que ver algo con quimica. No es lo que buscaba
Ya lo encontre…
REDUCIR, REUTILIZAR Y RECICLAR… generalmente conocido como el principio de las TRES R.
a,yuda mi maestra de la escuela memando a buscar las tres res que son
respeto
responsabilidada
y la ultima res no la encuentro pleas help