NUESTRAS EMOCIONES PUEDEN CAMBIAR NUESTRA VIDA

10-1-2012

Interesante reportaje del Dr. Alonso Puig, para saber cómo las emociones pueden cambiar nuestra vida y de cómo por ello afectan a las posibilidades de futuro que tenemos, pues dependiendo de nuestro estado de ánimo y éste podemos cambiarlo siendo conscientes de ello y modificando nuestra respiración y con ello nuestra frecuencia cardíaca, podemos ver más o menos posibilidades. Os invito a ver el reportaje en el enlace. http://www.antena3.com/programas/el-hormiguero/secciones/teletienda/nuestra-vida-puede-cambiar-controlamos-nuestras-emociones_2012010900179.html:

Clave de coaching: ¿Qué necesitas para probar ésto en tu vida?:

Acerca de Pilar Herrero

Consultora, formadora, conferenciante, escritora, mentora y coach Co-activa formada por (CTI).
Hablo de libertad mental, cómo puedes aprender a gestionar tu estrés y eliminar tu agobio, para sentirte más feliz recuperando tu liderazgo y autenticidad personal. Te ayudo a decidir que hacer con tu trabajo que tan harto te tiene o darte recursos y herramientas para que tu vida no te resulte tan agotadora y estresante..
Te ayudo a descubrir que es lo que quieres y qué te hace feliz, desde comunicarte mejor contigo misma, recuperar y potenciar tu seguridad y autoestima, desmontar los miedos o bloqueos que te paralizan y/o sabotean en tu día a día y vivir de acuerdo a tus valores, para sentirte mejor contigo misma.
Me encantaría ayudarte a llegar a ese lugar en el que seas auténticamente tú y puedas generar bienestar en tu vida y en tu entorno.
Realizo sesiones presenciales de Coaching si vives en Madrid, y si vives fuera o tienes horarios complicados puede ser vía telefónica o Skype.
Mi lema: Decidimos nuestra forma de vida, somos libres, creativos y estamos llenos de recursos.

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