SEMILLITA

Que frase tan cierta y maravillosa y cómo nos cambiaría la vida si la tuviéramos en cuenta con frecuencia.

“Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia.

FRANCE, Jacques Anatole

Os animo a que empecéis a anotar ahora mismito todas las alegrías y tristezas que habéis tenido en esta semana, y a continuación empecéis a hablar y recodar sólo las alegrías y ser conscientes de cómo hasta vuestras sensaciones corporales cambian. ¡Y qué maravillosamente bien o vais a sentir!

Acerca de Pilar Herrero

Consultora, formadora, conferenciante, escritora, mentora y coach Co-activa formada por (CTI).
Hablo de libertad mental, cómo puedes aprender a gestionar tu estrés y eliminar tu agobio, para sentirte más feliz recuperando tu liderazgo y autenticidad personal. Te ayudo a decidir que hacer con tu trabajo que tan harto te tiene o darte recursos y herramientas para que tu vida no te resulte tan agotadora y estresante..
Te ayudo a descubrir que es lo que quieres y qué te hace feliz, desde comunicarte mejor contigo misma, recuperar y potenciar tu seguridad y autoestima, desmontar los miedos o bloqueos que te paralizan y/o sabotean en tu día a día y vivir de acuerdo a tus valores, para sentirte mejor contigo misma.
Me encantaría ayudarte a llegar a ese lugar en el que seas auténticamente tú y puedas generar bienestar en tu vida y en tu entorno.
Realizo sesiones presenciales de Coaching si vives en Madrid, y si vives fuera o tienes horarios complicados puede ser vía telefónica o Skype.
Mi lema: Decidimos nuestra forma de vida, somos libres, creativos y estamos llenos de recursos.

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