Que frase tan cierta y maravillosa y cómo nos cambiaría la vida si la tuviéramos en cuenta con frecuencia.
“Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia.
FRANCE, Jacques Anatole
Os animo a que empecéis a anotar ahora mismito todas las alegrías y tristezas que habéis tenido en esta semana, y a continuación empecéis a hablar y recodar sólo las alegrías y ser conscientes de cómo hasta vuestras sensaciones corporales cambian. ¡Y qué maravillosamente bien o vais a sentir!
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